Archives de l’auteur : srtmvdir

Une délégation du SRTMV a accompagné Gabi pour son test technique : histoire de profiter en équipe de la phase d’adaptation au parcours prévu par le club. Gabi finit 5ème du 1er RUN, 3ème du 2ème RUN. Il fallait faire des manches parfaites pour rentrer dans le cercle fermé des lauréats, ce qui n’a pasLire la suite « Morzine – Plaine Joux- Test technique »

Ballon d’Alsace – Départ pour l’entraînement – Lever de soleil sur les Vosges Belle journée à venir sur les pentes du Larcenaire. A l’horizon, du sommet du Ballon d’Alsace se découvre les Alpes. Au menu aujourd’hui, on travaille les transitions. Exercice au métronome, où les portes battent la mesure. Les enfants enchaînent les transitions d’uneLire la suite « Les transitions : la partition du skieur »

Beau stage de Février de 7 jours organisé avec l’ESF du Ballon d’Alsace. Il se finit aujourd’hui dimanche avec de bonnes conditions d’enneigement sur la station de Gérardmer – amertume de ne pas pouvoir utiliser les structures du Ballon d’Alsace. La famille du SRTMV s’agrandit : bienvenue à Nathan et Emma. SRTMV vous remercie :Lire la suite « Stage de février »

Veronapresto est une adaptation de Daniel Bautista qui rythme l’entraînement de nos jeunes sur cette vidéo. Pierre, Quentin, Paul et Gabriel – 4 de nos 8 adhérents-travaillent la dissociation et leurs reflexes sur une pente largement poudreuse sous les conseils avisés d’Anthony qui ne se fait pas prier à montrer l’exemple dans ces conditions merveilleuses.Lire la suite « Veranopresto »

Samuel tu es l’un des membres fondateurs du groupe, tu es parti loin de chez toi pour vivre ton rêve soutenu par toute ta famille. Tu te donnes toujours les moyens de tes ambitions, sur ton vélo, sur tes skis et dans tes études : nous sommes fiers de toi. Tu as réussi le testLire la suite « Test technique « in the pocket » pour Samuel »

Travail des figures imposées – Cessions chronométrées pour pimenter l’exercice, apporter un peu d’adrénalyne, verifier l’efficacité des mouvements et des trajectoires. Séance filmée pour le débriefing.

Entraî¨nement à Bussang – Larcenaire samedi et dimanche 9 et 10 janvier avec Anthony. Titre inspiré pour une invitation à skier dans les Vosges.

Premiers entraînements tracés ce weekend à Gérardmer. Avec Anthony notre moniteur référent de l’ESF du Ballon d’Alsace, nos jeunes licenciés FFS ont pu s’entraîner et utiliser le matériel de notre ESF. Masques, protocole strict de distanciation et de gestes barrières, entraînement sous haute surveillance et nos jeunes y sont habitués : mêmes conditions rêglementaires qu’àLire la suite « Premiers slaloms d’entraînement »

Publication avec l’aimable autorisation de tous nos partenaires, Le site est en construction, en avant première – avant Noël – les premières pages diffusables. Bonnes fêtes à tous et surtout : prenez soin de vous